Freie Plätze:
Ashtanga Yoga
Faszientraining und Medizinischem Yoga
Am Montag und Mittwoch Abend nur noch Onlineteilnahme verfügbar oder auf Warteliste
Weihnachtsferien vom 21. Dezember bis 12. Januar 2025
An meinen Kursen kannst Du in präsenz oder online teilnehmen. Auf Wunsch auch auf Youtube wann immer Du magst.
Yoga ist mehr als Sport. Yoga zeigt Dir den Weg in ein schmerzfreies und entspanntes Leben. Zeigt Wege zu einer gesünderen Atmung und Wege in die Ruhe und Resilienz gegen Stress.
Yoga zeigt Dir, wie Du negative Gedanken durch eine positive Lebenseinstellung ersetzen kannst. Auch Dein Geist ist trainierbar.
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